首先我們區別單純的P2P技術和分布式P2P技術，何為單純的P2P技術呢？單純的P2P主要是點對點的數據傳輸，而這種傳輸只是兩個端點進行傳輸，數據不經過服務器的轉發，而是通過穿透的技術實現兩個端點的數據傳輸，該方式能實現數據的實時傳輸，因此該方式可以應用視頻會議中的兩個端點的實時數據傳輸。另外一種P2P技術是分布式的P2P技術，該技術主要是各個節點都是對等的，數據既可以從一個端點獲取，也可以從另外的節點獲取，因此方式可以加快接收端的傳輸量，試想一下，數據可以不同的節點獲取，比只能從一個節點獲取速度會快很多，但這種分布式的P2P技術也有局限性，因為數據都是從不同的節點獲取，其數據不是實時數據，或者說需要緩沖技術來實現數據的尋址，因此分布式P2P技術只適合一些實時性不高的大數據量的應用，如文件傳輸、網絡電視等。文件傳輸典型的代表就是迅雷，其可以提供多個節點數據傳輸，地提高數據接收端的傳輸率。網絡電視典型的代表就是PPStream、PPTV等，其數據是通過緩沖來實現分布式的P2P技術，不同的節點在不同的緩沖區里面可以提供不同的節點的數據，大大提高了終端的接收效率。
我們理解了單純的P2P技術與分布式P2P技術的特點后，我們看一下視頻會議系統的實現方式，視頻會議系統的數據傳輸方式一般可以分為點對點、或者點對多點、多點對多點實時傳輸，而點對點的音、視頻傳輸，我們可以使用單純的P2P技術實現，但點對多點、多點對多點的傳輸方式，其數據一般都是傳輸給服務器一路數據，然后通過服務器轉發多路數據，如果采用單純的P2P技術如果要實現點對多點、多點對多點，必須要求終端上傳多路數據，從而引起終端的上傳帶寬額外增加，而視頻會議系統一般采用瘦客戶端的模式，盡量讓終端節省帶寬，服務器占用更大的帶寬（視頻會議系統的帶寬的計算方法可以參考“”），因此單純的P2P技術并不適合視頻會議的點對多點、多點對多點的實時傳輸；分布式的P2P也像單純的P2P文件一樣會引起終端上傳帶寬的增加，并且由于多個節點都是對等數據，無法實現實時的數據傳輸，因此不能應用有視頻會議系統的實時傳輸。
綜上所述,單純的P2P技術可以用于視頻會議的點對點的實時數據傳輸，而分布式的P2P技術不能應用于視頻會議的實時傳輸，當然如果視頻會議的文件傳輸等一些實時性不高的功能，可以使用單純的P2P技術和分布式P2P技術都是可以使用的。
